PERSONAL TRAINER

Personal trainer ja yksilövalmennus

Yksilövalmennuksen lisäksi tarjoamme sinulle myös Personal Trainer palvelut.
Lisätietoa ja tarjouspyynnöt:
info@hmac.fi tai 045-1125275

Miksi personal trainer?Yksinkertaisesti siitä syystä että haluat tuloksia. PT alan ammattilaisena osaa auttaa sinut alkuun tavoitteesi saavuttamisessa. PT toimii myös sinun kannustajana ja tukena harjoitelussasi.Personal Trainer auttaa sinua saavuttamaan yksilölliset tavoitteesi.Oli se sitten painonpudotus, six-pack, kehittyminen lajissasi tai muuten vaan hyvän olon ja terveyden saavuttaminen. Laadimme sinulle yksilöllisen harjoitusohjelman ja harjoittelemme kanssasi.HMAC tarjoaa käyttöösi kokeneet valmentajat.Voit keskustella heidän kanssaan ja suunnitella juuri sinulle sopiva harjoitusohjelman.

YKSILÖVALMENNUS

Osaavat ohjaajamme antavat myös yksityistunteja ja räätälöityä yksilövalmennusta.
Mikään ei korvaa tehokasta yksilövalmennusta. Valmentaja keskittyy koko ajan sinun kehittymiseesi.
Tällä hetkellä yksityistunteja on saatavana mm. seuraavasti:
– Defendo
– Hapkido
– Kahvakuula
– Lajinomainen voimaharjoittelu
– Nyrkkeily
– Potkunyrkkeily
– Thainyrkkeily
Jokainen tunti suunnitellaan tarpeidesi mukaan. Voit pyytää tarjouksen yhdestä tunnista tai pidemmästä harjoittelu kokonaisuudesta.