Tapio28. maalisk.1 min käytetty lukemiseenPääsiäis tauko#kuntonyrkkeily #defendo #hapkido #thainyrkkeily #kahvakuula #jooga Hei, aikataulujen mukaiset harjoitukset ovat tauolla 29.3-1.4.2024...
Tapio29. jouluk. 20221 min käytetty lukemiseenKevään 2023 kurssit alkavat tammikuussa#defendo #hapkido #kahvaluula #kuntonyrkkeily #kuntothai #junnuthai #junnuhapkido #jooga Tammikuussa uudet aikataulut astuvat voimaan...
Tapio6. heinäk. 20211 min käytetty lukemiseenPilates tunti 7.7.2021 #pilates #jooga Keskiviikkona 7.7 on tarjolla Pilatesta klo 17.00 - 18.00. Mukaan on varmasti helppo tulla vaikkei olisikaan aiempaa...
Tapio8. tammik. 20211 min käytetty lukemiseenUudet kurssit 2021 ja aikataulut#defendo #hapkido #thainyrkkeilyhelsinki #kahvakuula #pilates #junnuhapkido #lastenhapkido #defensiveconcepts #hapkidohelsinki #muaythai...
Tapio26. jouluk. 20191 min käytetty lukemiseenKevään 2020 uudet kurssit #defendo #hapkido #thainyrkkeilyhelsinki #kahvakuula #pilates #junnuhapkido #lastenhapkido #defensiveconcepts #hapkidohelsinki #muaythai...
Tapio15. heinäk. 20191 min käytetty lukemiseenSyksyn 2019 uudet kurssit!#defendo #hapkido #thainyrkkeilyhelsinki #kahvakuula #pilates #junnuhapkido #muksuhapkido #defensiveconcepts #hapkidohelsinki #muaythai...
Tapio19. kesäk. 20191 min käytetty lukemiseen20.6 Kahvakuula ja selkäjooga tuntiTorstaina 20.6 ei virallisesti ole aikataulujen mukaisia tunteja. Tarjolla on kuitenkin kahvakuula tunti klo 18.00-18-45. Kahvakuulailun...