Kevät lähenee loppuaan ja myös Hapkido Muksujen ja Junioreiden kesälomat alkavat häämöttää!

MUKSU-HAPKIDOLLA on viimeiset treenit ja kevätkauden päättäjäiset ensi viikon sunnuntaina 20.5.2012.

Ohjelmassa on tuolloin leikkiä, temppurataa ja herkuttelua, kannattaa siis ehdottomasti tulla paikalle! Muistakaa tuoda mukana särkymätön lelu tms, joka osallistuu myös temppurataan:)

JUNIOREILLA ON VYÖKOE 20.5.2012 klo 15
Osa junioreista on treenannut jo pitkään samalla vyöarvolla, joten HMAC:llä järjestetään jälleen vyökoe, että päästäisiin hapkidon harjoittelussa hiukan eteenpäin ja oppimaan uusia asioita. Vyökoe järjestetään sunnuntaina 20.5. klo 15 alkaen. Vyökoe pidetään samaan aikaan treenien kanssa puolessa salissa ja se kestää n. 1-2 h.

Vyökokeeseen pääsee osallistumaan, mikäli käyntikerrat ovat täynnä (eli 4 natsaa vyössä)ja oman vyön tekniikat kuitattuna. Valkoisella vyöllä käyntikertoja vaaditaan 20, oranssilla 30 ja keltaisella 40 (poikkeuksena Muksuissa aloittaneet, joille käynti kerrat hyvitetään Muksu-vyön mukaan). Tekniikka-paperit löytyvät junioreiden kansioista ja jokainen vyöarvon tekniikka tulisi näyttää ohjaajalle ja saada kuitatuksi ennen vyökoetta treenien aikana. Tarkastakaa hyvissä ajoin passista ja teknikkakansiosta, että merkinnät ja kuittaukset ovat kunnossa -vyökokeeseen on vielä aikaa hommata puuttuvat merkinnät! Lisäksi junioreiden pitää ansaita ennen vyökoetta 2 käytösnatsaa, eli tulevat treenit kannattaa käytöksen puolesta tsempata, jotta natsat ansaitsee!

Lisäksi vyökokeessa pitää olla päällä valkoinen puku, jossa on vasemmalla puolella rinnassa Hapkido-merkki. Vyökoe päivänä mukana pitää olla myös tekniikkakansio ja passi, sekä käteisenä 25 euron vyökoemaksu, jonka Suomen Hapkidoliitto on määrännyt. Vyökoepäivänä kokelaiden olisi olla hyvissä ajoin paikalla. Vyökoetta seuraamaan ovat vanhemmat, sisarukset tai kaverit lämpimästi tervetulleita!

JUNIOREIDEN KEVÄTKAUDEN PÄÄTTÄJÄISET 27.5. klo 14

Junioreiden kevätkauden päättäjäiset järjestetään sunnuntaina 27.5. klo 14-16. Ohjelmassa olisi hauskaa leikkimielistä kisailua, herkuttelua ja mahdollisesti ansioituneiden harrastajien palkitsemisia.Toivottavasti mahdollisimman moni junioreista pääsee paikalle päättämään hauskan kauden tuolloin!

KESÄLEIRI 17.6. klo 10

Junioreille olisi tarkoitus järjestää päivän mittainen kesäleiri lauantaina 17.6. klo 10 alkaen (tapaamme silloin HMAC:llä ja mikäli treenaamme ulkona, siirrymme siitä sopivaan treenimaastoon) ja kestää taukoineen noin 4-5 h. Ohjelmassa on sään salliessa pelailua ja leikkimistä, hapkido-treenausta ulkona keskittyen muun muassa tasapainon säilyttämiseen epätasaisessa maastossa sekä yleistä hauskanpitoa. Ohjelmaan saattaa tulla vielä lisäyksiä lähempänä leiriä. Sateen sattuessa leiri pidetään HMAC:llä erikoisempien potkujen ym. mukavan toiminnan merkeissä. Leirin aikana pidetään useampia evästaukoja, joten mukaan kannattaa varata syötävää ja juotavaa, jottei energia lopu kesken pitkän päivän!
Ulkona treenaamiseen varusteeksi kannattaa ottaa vaatteet, joissa on mukava liikkua ja jotka saavat likaantua, sillä pyörimme jonkun verran nurmikolla. Mikäli leiri pidetään sisällä, voi treenata joko Hapkido-puvussa tai sisäliikuntavaatteissa. Ulkotreeniin pukua ei kannata ottaa mukaan!
Ohjelmasta ym infotaan lisää vielä lähempänä leiriä!
Leirin hinta on 15 € ja ilmoittautumiset voi hoitaa sähköpostitse osoitteeseen info@hmac.fi.

Iloisin kevätterveisin,

HMAC:n Hapkido-ohjaajat